Peptidai odai: kas tai, kaip veikia ir ar padeda

Tema: Ingredientai

Peptidai kosmetikoje pardavinėjami kaip „švelnus retinolio pakaitalas”. Dalis to tiesa, dalis – ne. Iš tikrųjų tai trumpos aminorūgščių grandinėlės, kurios odai veikia ne kaip statybinė medžiaga, o kaip nurodymas: gaminkis kolageną pati.

Peptidas nėra kolagenas – ir būtent tai svarbiausia

Painiava kyla nuolat, nes abu žodžiai skamba panašiai moksliškai. Skirtumas paprastas.

Kolageno molekulė yra per didelė, kad prasibrautų pro odos barjerą. Užtepta ji lieka paviršiuje ir sulaiko vandenį – oda atrodo pilnesnė, bet tai drėkinimo, ne struktūros efektas. Nuplauni, ir po paros viskas grįžta atgal.

Peptidas mažas. Jis pasiekia gilesnius raginio sluoksnio lygius ir ten atlieka kitą darbą: imituoja signalą, kurį oda gauna, kai suyra jos pačios kolagenas. Ląstelės tą signalą atpažįsta ir ima gaminti naują.

Skirtumas, jei labai trumpai: kolagenas kreme drėkina, peptidai – signalizuoja.

Ko iš peptidų realiai tikėtis

Čia verta būti sąžiningiems, nes rinkodara dažnai nėra.

Peptidai patikimai pagerina odos elastingumą, tankumo pojūtį ir smulkių raukšlelių matomumą. Poveikis kaupiasi – pirmi pokyčiai matomi maždaug po dviejų mėnesių, ryškesni po keturių.

Ko jie nedaro: nepašalina gilių raukšlių, neatstoja injekcijų ir nesuveikia per savaitę. Jei ieškote stipriausio įrodyto poveikio raukšlėms, tai vis dar retinoidai. Peptidų privalumas kitas – jie beveik nedirgina, todėl tinka odai, kuri retinolio netoleruoja. Plačiau: retinolis: nuo ko pradėti.

Kaip peptidai veikia odą?

Priklausomai nuo sandaros, jie atlieka skirtingus darbus. Praktiškai užtenka žinoti keturis tipus, nes daugumoje priemonių derinami keli iš jų – todėl ant pakuočių ir matome „6 peptidų kompleksą” ar panašiai.

Signaliniai – skatina fibroblastus gaminti kolageną. Labiausiai ištirta grupė.
Nešikliniai – pristato į odą mikroelementus, dažniausiai varį, dalyvaujantį gijime.
Fermentus slopinantys – lėtina kolageną ardančius fermentus. Veikimas iš kitos pusės: ne daugiau pagaminti, o mažiau prarasti.
Neuroraminamieji – silpnina raumens ir nervo signalą, todėl mimikos raukšlelės atrodo lygesnės.

Paskutinė grupė reklamuojama garsiausiai – kartais net vadinama „botoksu buteliuke”. Tai perdėta. Poveikis realus, bet subtilus, ir jis išnyksta nustojus naudoti.

Ar peptidai kosmetikoje ir peptidai sporte yra tas pats?

Ne. Tai visiškai skirtingi dalykai, nors pavadinimas sutampa, ir painiava internete didelė.

Kosmetikoje kalbama apie tepamus peptidus, veikiančius odos paviršiuje. Sporto ir papildų kontekste dažniausiai turimi omenyje hormoniniai peptidai, vartojami injekcijomis ir veikiantys visą organizmą – tai medicinos sritis su atskira rizika ir reguliavimu. Šis tekstas apie pirmuosius.

Su kuo derinti ir ko vengti

Peptidai yra vieni ramiausių ingredientų – jie beveik su niekuo nekonfliktuoja. Niacinamidas, hialurono rūgštis, keramidai dera puikiai ir dirba ta pačia barjero kryptimi. Su retinoliu taip pat galima, tik pradedantiesiems patogiau juos išskirti į skirtingą paros metą.

Viena atsargumo vieta yra stiprios rūgštys. Žemas pH gali sumažinti dalies peptidų stabilumą, todėl rūgštinį pilingą ir peptidų serumą geriau naudoti skirtingais vakarais. Tai ne draudimas, o praktinis patarimas – jei jau tepate abu ir oda rami, nieko keisti nereikia.

Plačiau: niacinamidas odai · retinolis su rūgštimis.

Kaip atpažinti peptidus sudėtyje

Sąraše jie retai vadinami tiesiog „peptidais”. Naudingiausi atpažinti šie:

Palmitoyl Pentapeptide-4 (prekiniu vardu Matrixyl) – signalinis, vienas labiausiai tirtų.
Palmitoyl Tripeptide-1 ir -5 – panašus veikimas, dažnai derinami tarpusavyje.
Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline) – būtent tas, kurį vadina „botoksu buteliuke”.
Copper Tripeptide-1 – vario nešiklis, siejamas su gijimu.
Hexapeptide-9, Oligopeptide-1 – dažni korėjietiškose „boosterio” formulėse.

Svarbiau už patį pavadinimą yra vieta sąraše. Ingredientai išvardijami mažėjančia tvarka, tad jei peptidas nurodytas po konservantų – jo ten simboliškai. Plačiau apie sudėčių skaitymą: kaip skaityti kosmetikos sudėtį.

Kam peptidai tinka labiausiai

Naudingiausi jie dviem grupėms. Pirma – tiems, kurių oda netoleruoja retinolio ar rūgščių; peptidai duoda anti-age kryptį be dirginimo. Antra – paakiams, kur oda ploniausia ir stipresnės medžiagos dažnai per šiurkščios.

Brandžiai odai jie veikia geriausiai kaip papildymas, ne pakaitalas: peptidai plius kasdienis SPF duoda daugiau nei peptidai vieni. Labai jaunai odai jų prasmė nedidelė – ten svarbiau apsauga nuo saulės.

Nuo ko pradėti

Viso rinkinio pirkti nereikia. Užtenka vieno serumo su peptidų kompleksu – pavyzdžiui, COSRX The 6 Peptide Skin Booster – ir, jei rūpi paakiai, atskiros priemonės tai zonai: peptidų paakių kremo arba hidrogelio padelių.

Rutinoje peptidų serumas eina po toniko ir prieš kremą. Tinka ir ryte, ir vakare – jautrumo saulei jie nedidina. Kremas iš viršaus būtinas: be jo dalis poveikio tiesiog išgaruoja.

Daugiau peptidų turinčių priemonių rasite veido serumų ir paakių priežiūros skiltyse.

Dažniausi klausimai

Per kiek laiko peptidai pradeda veikti?

Pirmas pokytis, kurį pastebėsite per savaitę ar dvi, yra geresnis drėkinimas – bet jį duoda formulės bazė, ne patys peptidai. Tankumo ir lygumo pojūtis ateina po keturių–šešių savaičių, o poveikis smulkioms raukšlelėms – po dviejų–trijų mėnesių. Jei po savaitės nieko nepasikeitė, tai normalu.

Ar peptidus galima naudoti kartu su retinoliu?

Galima, ir jie net papildo vienas kitą. Pradedantiesiems patogiau juos išskirti: peptidai ryte, retinolis vakare. Kai oda prie retinolio pripranta, abu galima naudoti tą patį vakarą – peptidų serumas pirmas, retinolis po jo.

Ar peptidai tinka jautriai odai?

Taip, tai viena geriausiai toleruojamų aktyviųjų medžiagų. Dirginimo atvejai reti ir dažniausiai susiję su formulės baze, o ne su pačiais peptidais. Būtent dėl to peptidai dažnai siūlomi tiems, kuriems retinolis netiko.

Ar brangesnis peptidų serumas geresnis?

Nebūtinai. Kaina dažniau atspindi pakuotę ir prekės ženklą nei koncentraciją. Vertinkite pagal tai, kur peptidai stovi ingredientų sąraše ir ar formulėje yra bazinių drėkinamųjų medžiagų – be jų peptidai veikia prasčiau.

Ar peptidus reikia naudoti nuolat?

Taip, jei norite išlaikyti rezultatą. Peptidai nesukuria negrįžtamo pokyčio – jie palaiko procesą, kuris nustojus naudoti palaipsniui grįžta į ankstesnį lygį. Tuo jie panašūs į daugumą priežiūros priemonių.

Iš mūsų asortimento

Priemonės šiai temai – visos sandėlyje, pristatymas per 1–2 d. d.

COSRX The Peptide Collagen Hydrogel Eye Patch paakių pagalvėlės

Medicube PDRN Pink Peptide Serum veido serumas

IšparduotaCOSRX The 6 Peptide Skin Booster Serum veido serumasLaukiame naujos siuntos

Peptidai odai: kas tai, kaip veikia ir ar tikrai padeda