Linkusiai į bėrimus odai

Linkusi į bėrimus oda nėra tas pats, kas riebi. Bėrimai atsiranda tada, kai pora užsikemša ir joje ima daugintis bakterijos – tai gali nutikti ir sausai, ir jautriai odai.

Todėl priežiūra remiasi ne džiovinimu, o dviem dalykais: porų valymu ir uždegimo raminimu.

Kas veikia

Salicilo rūgštis (BHA) patenka į porą ir ištirpdo kamštį – tai pagrindinė priemonė nuo juodų taškelių ir smulkių bėrimų. Niacinamidas mažina paraudimą ir reguliuoja riebalus. Centella asiatica ramina. Cinkas ir arbatmedžio aliejus tinka taškiniam naudojimui.

Korėjietiškos lopinėlių populiarumas neatsitiktinis: jie sugeria išskyras, apsaugo nuo bakterijų ir, svarbiausia, neleidžia spuogo krapštyti – o būtent dėl to dažniausiai lieka randas.

Ko vengti

Stipraus šveitimo, spirito ir kelių aktyviųjų medžiagų vienu metu. Sudirginta oda gyja lėčiau ir dažniau palieka pėdsakų.

Nepamirškite drėkinti – nudžiovinta oda gaminasi daugiau riebalų, ir bėrimų padaugėja.

Rezultato tikėkitės po keturių aštuonių savaičių. Pirmomis savaitėmis bėrimų kartais laikinai padaugėja – tai normalu, kai poros pradeda valytis.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar bėrimai būna tik riebiai odai?

Ne. Bėrimui reikia užsikimšusios poros, riebalų ir bakterijų – pora užsikemša ir sausai bei jautriai odai, kai negyvos ląstelės laiku nenusilupa. Odos džiovinimas bėrimų kiekį dažnai net padidina.

Kiek laiko laukti rezultato?

Naujų bėrimų kiekis pradeda mažėti po keturių–šešių savaičių, bendras odos pokytis matomas po aštuonių–dvylikos, o dėmės po bėrimų nyksta nuo trijų mėnesių iki metų.

Ar drėkiklis nedidina bėrimų?

Tinkamas drėkiklis – ne. Jį praleidus, oda gaminasi daugiau riebalų ir bėrimų dažniausiai padaugėja. Rinkitės lengvą, nekomedogeninę tekstūrą.

Kas yra prasivalymo etapas?

Retinoidai ir rūgštys pagreitina ląstelių apykaitą, todėl jau susiformavę komedonai pasirodo greičiau – tai trunka keturias–šešias savaites ir vyksta ten, kur bėrimų būdavo anksčiau. Jei bėrimai atsirado nuo drėkiklio ar naujose vietose, tai reakcija, o ne prasivalymas.

Filtruoti:

Rodoma 1–24 iš 42Rūšiuojama pagal populiarumą

Kodėl bėrimai atsiranda ir sausai odai

Įsitikinimas, kad bėrimai yra riebios odos problema, klaidina daugelį – ir veda prie neteisingos priežiūros.

Bėrimui reikia trijų dalykų vienu metu: užsikimšusios poros, riebalų joje ir bakterijų. Riebi oda tik dažniau atitinka antrą sąlygą. Bet pora užsikemša ir tada, kai oda sausa – negyvos ląstelės nenusilupa laiku ir uždaro angą.

Dar dažniau pasitaiko kita situacija: oda išsausinama kovojant su bėrimais, barjeras suyra, ir bėrimų atsiranda daugiau. Sudirginta oda gyja lėčiau ir dažniau palieka dėmes.

Todėl pagrindinė taisyklė: priežiūra remiasi porų valymu ir raminimu, ne džiovinimu.

Bėrimai pagal vietą – ką jie sako

  • Kakta ir nosis – daugiausia riebalinių liaukų, dažniausi komedonai. Padeda BHA.
  • Smakras ir žandikaulis – dažnai susiję su hormonų ciklu. Bėrimai gilesni, skausmingesni, kartojasi tuo pačiu metu.
  • Skruostai – verta patikrinti išorinius veiksnius: telefono ekraną, pagalvės užvalkalą, plaukų priemones.
  • Palei plaukų liniją – dažniausiai kaltos plaukų priemonės, o ne veido kosmetika.

Pagalvės užvalkalo keitimas du kartus per savaitę yra vienas paprasčiausių ir dažniausiai ignoruojamų sprendimų.

Kiek laiko iš tikrųjų reikia laukti

Realus tvarkaraštis, kurio nežinojimas priverčia keisti priemones per anksti:

  • 2 savaitės – dar niekas nepasikeitė, tai normalu.
  • 4–6 savaitės – mažėja naujų bėrimų kiekis.
  • 8–12 savaičių – matomas bendras odos pokytis.
  • 3–12 mėnesių – išnyksta dėmės, likusios po bėrimų.

Priemonės keitimas kas dvi savaitės reiškia, kad rezultato nepamatysite niekada – nė viena nespės suveikti.

„Prasivalymo“ etapas – mitas ar tiesa?

Iš dalies tiesa, bet tik tam tikroms medžiagoms. Retinoidai ir rūgštys pagreitina ląstelių apykaitą, todėl jau susiformavę, bet dar nematomi komedonai pasirodo greičiau. Tai trunka 4–6 savaites ir bėrimai atsiranda ten, kur jų būdavo ir anksčiau.

Tai NĖRA prasivalymas, jei: bėrimai atsirado nuo drėkiklio ar prausiklio; jie yra naujose vietose; kartu atsirado niežulys, deginimas ar lupimasis. Tada tai reakcija, ir priemonę reikia nutraukti.

Dažniausi klausimai

Ar galima spausti spuogus?

Geriau ne. Spaudžiant dalis turinio patenka gilyn, uždegimas išplinta, o randų ir dėmių tikimybė išauga. Jei spuogas jau prasivėręs, tinka hidrokoloidinis pleistras.

Ar drėkiklis nedidina bėrimų?

Tinkamas – ne. Praleidus drėkiklį, oda gaminasi daugiau riebalų, ir bėrimų dažniausiai padaugėja. Rinkitės lengvą, nekomedogeninę tekstūrą.

Ar makiažas kenkia?

Pats savaime ne, jei vakare kruopščiai nuvalomas dviem etapais. Blogiau yra nenuvalytas SPF ar makiažas nei jo naudojimas.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei bėrimai gilūs, skausmingi, palieka randus arba nepraeina po 3 mėnesių nuoseklios priežiūros. Tokiais atvejais reikia receptinio gydymo.

Skaitykite taip pat: aknės priežiūra · priemonės nuo spuogų